この記事を読んでいるあなたは社会人だと思いますが、友達はどのくらいいますか？
もしかすると友達が少なかったり、友達がいないのかもしれませんね。
でもご心配なく。友達がいない社会人男女は意外に多いんですよ。
ここでは、友達がいない社会人のメリット・デメリットや、友達がいないことの是非について考えていきます。
Contents
友達がいない社会人男女は意外に多い？
インターネットサイト『何でも調査団』の実施した人間関係についてのアンケートによると、30代以下～40代男女で友達が1～3人の人または友達がいない人の割合は以下のようになりました。
●『友達』と呼べる人の数
30代以下男性 1～3人：36％ いない：20％
40代男性 1～3人：39％ いない：15％
30代以下女性 1～3人：36％ いない：5％
40代女性 1～3人：31％ いない：10％
どうでしょう？実は友達が少ない、もしくは一人もいない社会人はこんなに多いんです。
男性の場合、半数以上が0～3人まで、女性も4割が0～3人までしか友達と呼べる人はいないということですね。
ちなみにわたしは40代男性に該当し、友達はいないことはないのですが、ここ数年は年賀状やメールのやり取りのみで全く会っていないので、友達がいないに該当するかと思います。
訳あってあえてこちらから積極的に過去の友達とコンタクトを取っておらず、今友達がいない状態の自分はかなりの少数派に属するかと思いきや、同類が15％もいるのはちょっとした驚きです。
友達がいない社会人男女のデメリット
さて、友達がいない社会人男女にはどんなデメリットがあるでしょう？以下、挙げてみました。
複数人でしかできないことを楽しめない
テニスや野球、サッカーなどのほとんどの球技は対戦相手やチームメンバーがいないとできないため、一緒にプレイしてくれる友達がいないと楽しめませんよね。
ちなみにわたしは球技をやらないので、この点に関しては特に困りませんが。
感情を共有することができなくなる
一人では10楽しかったことも、感情を共有できる友達が一緒だと20にも30にも100にもその楽しさや喜びは大きくなるものです。
一人だと気を遣わず気楽な反面、大きな感動を得にくいですからね。
ただこれに関しては、職場でチームメンバーで協力して何かのプロジェクトを成功させることで達成感を感じることでも似たような感情を共有できるでしょう。
個人事業主として一人で仕事をしているわたしとしては適わぬことですが（汗）
気軽に悩みなどを相談できない
気心の知れた友達がいれば気軽にプライベートの悩みなどを相談することができ、気持ちが軽くなります。
でも友達がいなければそれも難しくなります。家族や職場の同僚・上司には相談しにくいこともありますからね。
わたしはあまり友達に悩み相談することはなく、逆に悩み相談される方だったのですが、ここ数年ちょっとした出来事があってしばらく凹んでいた時期がありました。
その時は何でも話せる友達が身近に欲しかったですね。
友達から刺激を受ける機会がなくなる
友達がいると、いい面でも悪い面でも刺激を受けるものですが、友達がいなければそれもありません。
わたしが中学生の頃の話ですが、学校の定期テストの点数を競い合った友達がいました。
毎回テストの点数で負けていた私に嫌味を言ってくるちょっとむかつく友達でしたが、負けず嫌いのわたしはその後猛勉強を行い、ついに友達に勝つことができました。
そして、最終的には学年でトップクラスの成績を収めることができました。
それも、その嫌味を言ってくる友達がいて毎回刺激を受けていたからこそ成しえたと言えます。
友達がおらず一人何の目標もなく勉強していたら、今の自分はいなかったでしょう。
コミュニケーション下手になる
友達がいないと話し相手に事欠き、コミュニケーションが不足してコミュニケーション下手になる恐れも。
わたしは仕事でお客さんと話す機会があるのでそこまでコミュニケーション不足を感じることはありませんが、友達のいない専業主婦などはつらいことでしょう。
独り言が多くなる
友達がいないと一人で過ごす時間が長くなり、それにつれて独り言も多くなることでしょう。
ただ、独り言は決して悪いことばかりではないんですよ。
こちらの記事に独り言について詳しく書いていますので、ぜひご覧ください。
最近独り言が増えた！その原因は病気？一人暮らしのあなたは大丈夫？
価値観が変わったり世界観が広がる機会がなくなる
友達になる人は自分と全く異なるタイプもいれば、似た者同士の友達もいることでしょう。
似た者同士の友達だとしても、自分と価値観が全く同じとは限りません。考え方や主義・主張、趣味や好きなことなどに違いはあるはずです。
友達の価値観に触れることで自分の価値観も影響を受けたり、友達の好きなことに触れることで世界観が広がるということは大いにある話です。友達がいないと、そういった機会に恵まれなくなりがちです。
わたしも子供の頃に三国志や海外サッカーに興味を持ったのはある友達の影響でした。もしその友達がいなかったらそれらに興味を持つことはなかったか、持ったとしてもずっと後になっていたことでしょう。
ただこれについては、もし身近な友達がいなくても、職場の尊敬できる人と親密に接したり、偉業を成し遂げた偉人の本を読んだりして外からの情報をインプットすることで、価値観が変わったり世界観が広がる可能性はありますね。
わたしも大人になってからはどちらかというと身近な友達よりも、本から学んだことの方が多い気がします。
友達がいない社会人男女のメリット
友達がいないことはデメリットだけではありません。メリットも色々とありますよ。
お金が貯まる
友達と会うと外食したり飲みに行ったりで、交際費として間違いなくお金がかかります。
でも友達がいなければそんな出費もすることがないので、自然とお金が貯まります。
もし今あなたに頻繁に会う友達がいる場合、毎月どのくらい出費しているか一度計算してみましょう。
そしてそれだけの出費をしてまで頻繁に合う価値のある友達かどうか見直してみるのも手ですよ。
連絡を取り合ったりする時間が浮く
友達とはメールやSNSなどで頻繁に連絡を取り合う人は多いでしょう。
でも友達がいなければそのやりとりする時間が丸々浮きます。
浮いた時間はあなたにとって貴重な自由時間になることでしょう。
人間関係のストレスが減る
一緒に過ごしていて全くストレスを感じない友達なんて、なかなかいません。
つまり友達がいるということは大なり小なりストレスを受けているはず。
でも友達付き合いがなくなれば、人間関係のストレスが間違いなく減りますよ。
逆にもし一緒にいて全くストレスを感じないほど馬が合う友達がいるとするなら、それは間違いなく親友と言えるので大事にしましょう。
不要なリスクを回避できる
これまで何の問題もなく仲良くしてきた友達からある日突然、望まない提案を受けることもありえます。
たとえば、怪しいもうけ話や宗教の勧誘など。友達からそんな誘いを受けたくはないですよね。
でも友達がいなければ、そのような不要なリスクを事前に回避できるので、余計なトラブルに巻き込まれずに済みます。
自分がやりたいことに集中できる
友達がいると何かと気を使って自分の思うとおりに行かないことはよくあります。
でも友達がいなければ、自分の好きなことを自由にできますし、自分のやりたいことにいくらでも時間をかけて集中して取り組むことができるようになります。
これはわたしが少し前に友達付き合いを断ってから得られた大きなメリットで、個人事業主として自分のやりたい仕事や取り組みたいことに専念することができるようになりました。
孤独に対する耐性ができる
友達がいなければ常に一人で行動するようになります。
最初は一人で孤独に何かをすることに抵抗を覚えるかもしれません。
でもしだいに孤独に対する耐性がついてくれば、一人孤独でいることが快感に変わるかもしれません。
そして一人で何でも楽しめるようになってきます。そうなればもう怖いものなしですね。
わたしは元々孤独に強い方なので、友達がいようがいまいが一人でよく行動していましたが、もしあなたが友達がいなくて孤独を感じている場合、発想の転換を図って孤独を楽しめるようになってみてはいかがでしょう？
友達がいない時期があってもいいのでは？
このように友達がいないことによるデメリットとメリットを挙げてきましたが、確かに一生友達がいない人生は寂しいものです。
特に友達がいないまま一生独り身だったり、もしくは結婚相手に先立たれてしまったら、老後に話し相手が全くいなくなる可能性もありますからね。
そうなるとボケてしまうリスクが高まることでしょう。何より寂しい老後ですよね。
先ほど述べた友達がいることのメリットを考えてみても、友達の存在は大きいといえます。
そして気心の知れた友達はいないよりは、いた方がいいでしょう。
ただし、『友達がいない時期があってもいい』とわたしは思います。
そしてわたしにとって、今がその時期と言えます。
個人事業主として独立して、自分のやりたいことに集中したいがため、ほとんど友達付き合いをしなくなりました。（こちらが独立開業して忙しくなるため、まわりの友達も気を使ってあまり接触を持とうとしなくなったのもありますが）
そして、まだまだ自分のやりたいことの目標達成には至っていないので、もうしばらく親密な友達付き合いはいらないかなと考えています。
何より、本当の友達であれば、何年もの時を経て再会しても、変わらぬ関係を築けるはずですからね。
というわけで、わたしにとって『友達は大切だけど、他に優先すべきことがあれば、頻繁に会ったり連絡をやりとりする必要はない』と考えます。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
友達がいない社会人のメリット・デメリットや、友達がいないことの是非について考えてみました。
もし今友達がいなくて寂しくて嘆いているのなら、嘆いている暇もないくらい、他に熱中できる何かを探してみましょう。
友達がいないことを忘れるくらい、人生が充実しますよ。
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