「 健康 」一覧

もし口から唾を吐いたときに血が混じっていて赤みがかっていたら、びっくりしませんか？ わたしは経験があります。 最初はあまり気...

仕事やプライベートで日々忙しい一人暮らしは健康管理するのも何かと大変ですよね。 体にいいものを食べるために外食...

あなたはりんご酢を飲んだことがありますか？ わたしは一人暮らしで食生活が不規則になりやすいので、健康のためりんご酢を毎日飲むよ...

あなたはナッツを食べますか？ ナッツは食べる人はよく食べるし、食べない人はあまり食べないかもしれませんね。 ナッ...

豆腐は日本人の食生活にとって切っても切れない食品ですよね。 最もポピュラーなのは、みそ汁の具に入った豆腐ですが、他にも冷ややっ...

あなたはキムチが好きですか？わたしはキムチが好きで、自宅に白菜キムチを常備しており、結構な頻度で食べています。 外食でも、焼き...

あなたはトマトジュースが好きですか？ トマトジュースは健康にいい飲み物なんですが、結構好き嫌いが分かれますよね。 ...

日本人は餃子が大好きですよね。特に男性で餃子が嫌いという人はいないのではないでしょうか？その位大人気の餃子、当然わたしも大好...

あなたはさつまいもを普段よく食べますか？ 女性はさつまいも好きが多く、男性より食べる機会が多いかもしれませんね。 わたし...

ココアを飲むとなんだかほっとしますよね。ホットココアは体も温まるし、寒い時期には最適です。 そんなココアにはすぐれた効...